Việc bỏ thuốc là điều vô cùng quan trọng và cần thiết bởi nó mang lại rất nhiều lợi ích như tiết kiệm chi phí, cải thiện và tăng cường sức khỏe, ngay cả đối với người không hút thuốc.

Mới đây, sự việc một nữ sinh trung học bị ung thư do thói quen cắn móng tay hàng ngày khiến nhiều người không khỏi hoảng sợ.

Cơ thể chúng ta luôn thực hiện một sứ mệnh không bao giờ kết thúc là cảnh báo tình trạng sức khỏe bên trong thông qua các biểu hiện bên ngoài.

Đối với người bệnh tăng huyết áp, ngoài việc uống thuốc giúp huyết áp ổn định, thì việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, nhiều...

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có 4 điều mà bạn nên làm vào mỗi buổi sáng, 5 điều không nên làm vào buổi tối. Hãy thực hành chúng mỗi ngày để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Khi đang trong cơn đói, dạ dày và toàn cơ thể bạn đều ở trong trạng thái đặc biệt nhạy cảm. Vì vậy bên cạnh việc tìm cách lót dạ, bạn cũng cần ghi nhớ một số “chống chỉ định” không nên...

Ăn uống ngoài việc có thể giúp chúng ta cung cấp dinh dưỡng còn có thể đảm bảo hoạt động của các bộ phận cơ thể. Tuy nhiên nếu chúng ta ăn uống sai cách thì thay vì giúp cơ thể khỏe mạnh hơn có thể...

Với loại quả rẻ tiền này, triệu chứng đau lưng của bạn sẽ nhanh chóng biến mất với công thức đơn giản dưới đây.